Після невдалої спроби перейти на сироїдіння в перший раз, я вирішив це зробити в другій. → Читати далі «Мій перехід на сироїдіння 2» →

Всім привіт! Я нарешті дозрів, щоб перейти на живе харчування. Причин на те багато. Про них я ще напишу далі. В цілому перехід на здорове харчування у мене відбувався поступово. Вже близько 6 років я не їм м'ясо (і рибу теж). А в березні 2015 року я відмовився від молочної продукції. Старт 100% живого харчування можна вважати 6.11.15. Буду писати про свої відчуття після переходу на сироїдіння, чим харчувався і що змінилося. → Читати далі «Мій перехід на сироїдіння: старт і причини» →