Сироедческіе котлети [рецепт]

Як правильно їсти фрукти

Люди звикли сприймати фрукти, як десерт, але ніяк основну їжу. Багато хто навіть не замислюються, що снідати годі й кашею або яєчнею, а фруктами. Для більшості - це приємне доповнення до основного прийому їжі. Але крім цього, багато хто навіть не знають, як правильно їсти фрукти. Адже існують певні правила, яких слід дотримуватися, щоб відчувати себе прекрасно. Читати далі «Як правильно їсти фрукти»

Печений гарбуз в духовці [2 рецепта з фото]

Гарбуз - ситне і дуже смачне ласощі. З гарбуза можна приготувати десерт, гарнір або самостійне блюдо. Вона дуже ситна, за рахунок крохмалю. Якщо сорт несолодкий, можна гарбузом замінити картоплю. Печений гарбуз в духовці - найпростіший рецепт і про нього я вам сьогодні розповім. Читати далі «Печена гарбуз в духовці [2 рецепта з фото]»

Веганська шарлотка з яблуками [рецепт]

веганські дієта

Сьогодні модно сидіти на дієтах і постійно худнути. Але дієта - це тимчасове рішення, потім все повертається назад і доводитися знову худнути. А щоб не було нудно, дієту потрібно міняти. Правильно підібрана веганські дієта здатна принести видимі результати у вигляді прекрасної фігури і прекрасного самопочуття. Читати далі «Веганська дієта»

молочна залежність

Молоко в нашому житті відіграє велику роль. Його містять практично всі продукти. Середньостатистичній людині важко уявити життя без молока. Воно продається на кожному розі і є в кожному будинку. Молочна залежність захопила світ. Читати далі «Молочна залежність»

Як позбутися від переїдання

Як позбутися від переїдання

Одвічна проблема всіх людей, яка не дає багатьом спокою - це переїдання. Їжа переслідує нас всюди, куди не глянь - реклама їжі, хтось, щось жує, постійні розмови про їжу. І щоб зрозуміти, як позбутися від переїдання, потрібно знайти причину і її усунути. Читати далі «Як позбутися від переїдання»

Меню вегана

Багато хто думає, що вегетаріанці харчуються однієї травою, а вегани, взагалі, не зрозуміло чому. Але виявляється, що їх харчування набагато цікавіше і багатше, ніж традиційні страви. Меню вегана наповнене новими смаками і поєднаннями, які можна постійно удосконалювати і змінювати. Читати далі «Меню вегана»

Перехід на веганство

Причини у кожного знайдуться свої - хтось дуже любить тварин, хтось дізнався про шкоду тваринних продуктів. Але в будь-якому випадку, перехід на веганство - це правильний вибір. Як не крути, у веганства одні плюси - порятунок тварин, поліпшення екології і здоров'я. Зменшуючи попит, зменшується пропозиція. Читати далі «Перехід на веганство»

користь веганства

Ми складаємося з того, що їмо. Кожна клітинка харчується, тим, що потрапляє в шлунок. Якщо харчуватися отрутою, то логічно, що будеш відчувати себе погано. Користь веганства для організму полягає у виключенні основних отрут людства - тваринних продуктів. Читати далі «Користь веганства»